Cómo hacer para llegar independientes a la vejez

El Dr. Bruna Pérez brindó recomendaciones para llegar a la vejez de manera saludable y conservar la independencia.
DE BUENA FUENTE09 de septiembre de 2026Tania SalvaTania Salva

Fabián Bruna Pérez (2)

El médico sanitarista Fabián Bruna Pérez estuvo en De Buena Fuente, donde brindó recomendaciones para llegar a la vejez de manera saludable y conservar la independencia.

Bruna Pérez indicó que, para alcanzar ese objetivo, es fundamental realizar actividad física diariamente, mantener una alimentación saludable y ejercitar la mente, además de realizar controles médicos de manera periódica.

Asimismo, señaló que las mujeres son quienes más recurren a los profesionales de la salud para realizarse controles, mientras que a los hombres les cuesta más incorporar este hábito. “No tenemos incorporado en nuestro sistema el tema de que envejecemos y que tenemos enfermedades”, sostuvo.

Por último, recomendó que los hombres comiencen a realizarse controles de próstata a partir de los 40 años. “De la hipertrofia benigna de próstata no se salva nadie”, concluyó.

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