La sexóloga y ginecóloga Mónica Gelsi, explicó porque, tanto la mujer como el hombre, no deben sobre pasarse de la medida normal de cintura y agregó que la obesidad, es la principal pandemia de este siglo, después del covid.
DE BUENA FUENTE03 de octubre de 2023 El Expreso de Salta
La doctora Mónica Gelsi, pasó por De Buena Fuente, y brindó algunos tips para evitar todo tipo de remedios, haciendo una vida saludable, sin someterse a dietas estrictas y recomendando comer huevo como principal alimento. “Los medicamentos no hacen milagros, o sea, la gente por ahí dice, sí, yo tomo remedio para la presión, pero sigue comiendo con sal, entonces realmente es muy difícil continuar estable, y además, sabemos que la principal epidemia de este siglo, después del covid, es la obesidad, el sobrepeso y sabemos que, si la cintura de la mujer mide más de 88 cm, y la cintura del varón más de 102, esa grasa que está sobrando ahí, es de la grasa mala, y si mide más, aumenta también el riesgo cardíaco vascular, aumenta el riesgo de tener demencia, hipertensión, un montón de cosas. Los estrógenos son protectores de nuestros vasos sanguíneos, y no es dieta, es estilo de vida saludable, decir dieta es un término odioso, la gente le decís, hay que hacer una dieta y ya te dice, no, ya no la hago, me harté de comer pasto”, graficó la profesional.
Y agregó, además: “Se pueden hacer dietas saludables, para eso acá en Salta contamos con un montón de nutricionistas formadas. Dentro de la dieta, no tiene que faltar, por ejemplo, un alimento que es fundamental, que es el huevo, el huevo antes era malo, la gente solamente comía la clara, ahora se ha demostrado que el colesterol del huevo, siempre y cuando no sea frito, es el colesterol que necesitamos también nosotros como precursor, porque es el padre de las hormonas. Entonces si vos por ejemplo, una chica joven que es vegana o que hace dietas estrictas, que está de muy bajo peso, hasta se le puede suspender la menstruación, y si entrena, si es alguna atleta, con más razón se le puede suspender, entonces no hay que hacer las cosas solos, hay que trabajar con equipos interdisciplinarios que controlen nuestra salud, porque si, la controlamos, la tratamos, la preservamos, vamos a gastar menos dinero, no nos alcanza para comprar los remedios, lo ideal es llegar a una vejez digna, sin remedios, pero para eso hay que hacer cambios en el estilo de vida, desde siempre”, recomendó Mónica Gelsi.
El exconcejal remarcó la necesidad de reformar el Código Procesal Penal de la provincia en los casos de homicidios culposos vinculados a siniestros viales.
Raúl Córdoba sostuvo que las condenas a personas que provocan siniestros viales fatales son un debate pendiente en la Legislatura provincial.
El referente de Estrellas Amarillas Salta consideró necesario implementar una campaña de difusión para informar a los vecinos sobre la ubicación de las cámaras.
Raúl Córdoba habló sobre la situación de los siniestros viales en la provincia y el número de víctimas fatales en lo que va del año.
El funcionario adelantó que se sumará un nuevo punto de atención del Hospital Municipal de Salud Animal en la zona sudeste.
Martín Miranda destacó el plan de recuperación y puesta en valor de las plazas del micro y macrocentro de la ciudad.
Un violento episodio consternó este martes al barrio Centenario de Santiago del Estero, donde encontraron ahorcado con una sábana a un gendarme salteño de 21 años.
Cerca de las 4 de la madrugada de hoy jueves, la Cámara de Diputados de la Nación tomó juramento a tres nuevos integrantes de la Auditoría General de la Nación: Pamela Calletti, por el no peronismo; Mónica Almada, por La Libertad Avanza; Juan Forlón, por el kirchnerismo. El acto de juramento sorprendió a más de uno porque no hubo información oficial al respecto. La designación de Calletti es parte del acuerdo entre Gustavo Sáenz y el presidente Milei.
El Gobierno provincial y los gremios estatales firmaron el miércoles por la tarde, un acta en la que acordaron el pago de una asignación extraordinaria de $200.000, de carácter no remunerativo y no bonificable, que se pagará el 16 de enero próximo. El incremento de los sueldos será de un 5% a partir del pago por diciembre. La próxima paritaria será en la primera quincena de febrero de 2026. Y no se descartó contemplar un aumento porcentual retroactivo a enero. El Ejecutivo realizará pagos cada 15 días, entre diciembre y enero, según el cronograma establecido.
Se trata de una estrategia diseñada por el Centro Regional de Hemoterapia, para alcanzar los 160 donantes voluntarios de sangre hasta el sábado 20 y asegurar el abastecimiento durante las fiestas de fin de año.
El periodista conservador afirmó que un congresista le confirmó que el mandatario estadounidense revelará acciones bélicas durante su mensaje a la nación.